Open Middag - Ontdek meer over de Miksang Opleiding & Miksang 1

Maak kennis met Miksang Fotografie: 'Goed Oog' en fotografie als meditatie-in-actie

Opleiding: 16+1

15 live lesdagen + een bonus Masterclassdag

Miksang Methode: 6+1

Stapsgewijs leren hoe rustig fotograferen echt leuk is, en je foto's altijd lukken

60+ Miksang Masters

Afgestudeerd in open wakker hart & oprechte fotografische expressie

Welkom bij de Open Middag (gratis)

Ben je nieuwsgierig naar:

👉 de 2-jarige Miksang Opleiding

👉 de 3-daagse introductie Miksang 1: Zien vanuit je hart

Tijdens deze inspirerende middag krijg je een inkijk in de wereld van Miksang Fotografie: waarin pure waarneming en oprechte met oprechte fotografische expressie samenkomen.

✨ Hèlen Vink neemt je mee in de magie van alledaagse schoonheid.

Met een lezing, fotopresentatie en interactieve oefening ervaar je zelf hoe Miksang je blik op de wereld kan veranderen.

📍 Locatie: Zandvoort − gratis parkeren voor de deur | Google Maps >

Zondag 10 augustus van 10:00 - 12:30 uur

Met een lezing, fotopresentatie, Q&A en een visuele oefening

Miksang Fotograferen

Miksang betekent: 'Goed Oog'. 'Een ervaring van Goed Oog kan je oprecht, precies en vriendelijk uitdrukken met je camera: zo maak je authentieke foto's!

Uitgelijnd Fotograferen

vanuit openheid word je rustig en leer je kijken vanuit je hart, geest en ogen op één lijn. Je voelt wat jou raakt: fotografeer mindful & ongehaast.

Eenvoudig fotograferen

Eenvoudig één iets tegelijk zien en één iets fotograferen geeft diepe vreugde. Het resultaat van Miksang foto's is de natuurlijke schoonheid van eenvoud.

Zien vanuit je hart

Je zoekt niet meer naar 'mooie foto's'. Als je ontspant 'wat je wil' fotograferen, en vertrouwt wat je ziet vanuit je hart.

Mindful fotograferen

Miksang Fotografie is mindfulness-in-actie; je oefent mindful kijken tijdens de visuele oefenen en de foto-opdrachten.

Fotografie als meditatie

Met jouw camera als hulpmiddel wordt mindful fotograferen ook meditatie-in-actie. Je neemt de tijd: 1 moment, 1 foto tegelijk.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de Open Middag:

Een inspirerende lezing over Miksang Fotografie en de visie achter ‘Goed Oog’
Een fotopresentatie vol eenvoudige, poëtische foto’s
Een korte oefening waarin je zelf meteen pure waarneming ervaart
Inzicht in de opbouw van de 2-jarige Miksang Opleiding & de 3-daagse Introductie
Ruimte om vragen te stellen en vrijblijvend kennis te maken met Hèlen Vink

Voor wie is deze middag bedoeld?

Deze Open Middag is voor jou als je:

Interesse hebt in de 2-jarige Miksang Opleiding
Overweegt mee te doen aan de 3-daagse Introductie Miksang 1: Zien vanuit je hart
Op een laagdrempelig manier mindful fotograferen en puur kijken wilt ontdekken
Op zoek bent naar hernieuwde inspiratie voor jouw contemplatieve fotografie

Miksang Opleiding met Hèlen Vink

miksang fotografie, miksang webinar, meditatie, mindful fotograferen, contemplatief fotograferen, yoga, zingeving, meditatie in acite, alledaagse schoonheid ontdekken,

Graag leer ik jou hoe jij jouw unieke alledaagse schoonheid ontdekt − én tegelijk jouw foto's eenvoudig verbetert

In 5 Miksang modules (her)ontdek je hoe je onbevangen kijkt en helder ziet. Je ontwikkelt kalmte en rust in jezelf met praktische oefeningen die je helpen je denkende hoofd te ontspannen, je hart te openen en af stemmen opzien vanuit je hart. Zo ontdek de alledaagse schoonheid, in het hier en nu.

Zien vanuit je hart betekent vertrouwen op wat jou intuïtief raakt

Ook in roerige tijden is altijd ruimte voor echte verbinding. Je ontdekt het bijzondere in het gewone en raakt diep vertrouwd met openheid, ruimte en flow.

Liefde op het eerste gezicht

In 2006 werd ik op slag verliefd op Miksang. Na jaren van contemplatieve kunsten gedaan viel alles op z'n plek: fotografie, meditatie en boeddhistische wijsheid kwamen op een unieke artistieke wijze samen. Sindsdien fotografeer dagelijks met verwondering, zonder idee vooraf − open bevangen kijken en opmerken wat resoneert, wat ik zomaar zie.

📷 Miksang is ook onthaasten met je camera

Een ogenschijnlijke paradox − maar juist via dit snelle medium leer je rustig te kijken en bewust waar te nemen. Ervaar hoe fotografie meditatie-in-actie wordt, hoe je innerlijke ruis oplost, en je steeds vaker in de flow van zien en zijn komt.

Zeer zinvol voor zowel de beginnende als gevorderde fotografie-liefhebber.

Waarom deelnemen?
Ontdek 7 unieke voordelen van de Miksang Opleiding:

Zuiver waarnemen: Leer kijken zonder oordeel en ontdek de magie van alledaagse schoonheid
Fotografie als meditatie: Ontspan, vertraag en verbind je met het moment
Het ontdekken van alledaagse schoonheid: Ervaar het plezier van jouw omgeving met frisse ogen zien
Geen ervaring nodig: Of je nu beginner bent of ervaren fotograaf, Miksang Fotografie is voor iedereen toegankelijk
Focus op het proces van pure waarneming: Ipv ‘mooie plaatjes’ draait het om de vreugde van het geraakt zien
Toepasbaar in het dagelijks leven: Ontdek hoe je altijd en overal helder kunt kijken
Persoonlijke groei: Ontwikkel innerlijke rust, intuïtie en pure creativiteit

Over de Miksang Opleiding 2025

De 2-jarige Miksang Opleiding bestaat uit 5 live modules, verdeeld over 4x een 3-daagse en 1x een 4-daagse Miksang Retraite. In totaal bieden deze 16 dagen jou een complete en diepgaande reis naar Miksang Meesterschap.

📌 Duur: 2 jaar

Jaar 1: Het Hart van Miksang bestaat uit 3 modules van 3x 3 dagen, samen goed voor 9 lesdagen.

👉 Je kan op twee momenten instappen in Miksang 1:

DATA 2025

• 3-daagse Miksang 1 Introductie: Zien vanuit je Hart | 24-27 juli & 22-24 augustus & 5-7 september

• 3-daagse Miksang 2: Ware Verbinding & Velden van Waarneming | 26-28 september

• 3-daagse Miksang 3: Momenten & Visuele Haiku | 24-26 oktober

Jaar 2: Miksang Meesterschap

In het 2e jaar ga je verder met Deel 2: Miksang Meesterschap, bestaande uit 2 modules: een 3-daagse en een 4-daagse, samen goed voor 7 lesdagen + 1 bonus Masterclassdag:

• 3-daagse Miksang 4: Diep Kijken & Ruimte | 17-19 april 2026

• 4-daagse Miksang 5: Miksang Meesterschap - Oneindig Ontvouwen | 24-27 september 2026

Lees meer over de 2-jarige Miksang opleiding