Miksang 2 - Ware Verbinding


Jouw verdieping in 3 dagen met Ware Verbinding & Velden van Waarneming


Zie de dingen zoals ze zijn, ontdek de visuele rijkdom van 'datheid' & ontwikkel gelijkmoedigheid

Meditatie in actie

Stabiliseer een kalme geest & open hart met diep kijken en landen in gewaarzijn

Oprecht fotograferen

Ontwikkel vertrouwen in open, echt zien en fotografeer eenvoudig & oprecht

Grote gelijkmoedigheid

Wat er aan de andere kant van verveling is; gelijkmoedigheid in jezelf & over wat je ziet

Helen Vink Miksang Exploring picto

Ontspan 'dit'

Je ontspan nog meer 'dit'; 'dit' is 'wat ik wil zien', 'wat ik wil fotograferen', 'wat ik wel leuk vind en niet leuk vind', 'wat ik niet de moeite waard vind om te fotograferen'.
Helen Vink Miksang Exploring picto

Zie de rijkdom van 'dat'

Als 'dit' - allerlei mentale filters - ontspant, dan wordt de 'datheid' zichtbaar voor jou; de kwaliteiten van de dingen zoals ze zijn komen je tegemoet, de rijkdom van 'dat'.
Helen Vink Miksang Exploring picto

Innerlijke rust

Hoe meer je ongefilterd kijkt en ontvankelijk bent voor zomaar iets zien, uit het niets, onbedacht, hoe meer rust je hoofd krijgt. Hoe vaker je stilstaat hoe rustiger je wordt
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

Een teder hart

Ontspan 'Dit' zodat je 'Dat' kan zien, vanuit innerlijke kalmte en gelijkmoedigheid. 

Ware Verbinding begint met contact maken, en contact maken gaat over het stabiliseren van jouw uitdijend gewaarzijn en ontvankelijk zijn. De nadruk ligt op om tot een staat van ware ontvankelijkheid te komen. In deze 3 dagen geef je je over aan 'dat' en geef je niet toe de gespannen 'dit': wat 'ik wel en niet wil'. Je staat jezelf toe om je projecties, je gevoel over wat je wilt en denkt over wat je weet op te lossen. 

Gewoontes, meningen en overtuigingen oplossen en uitslijten is 'Dit ontspannen'.  

Wanneer je dit ontspant, is het voor jou mogelijk om door de barrière te breken van wat bestaat uit wat je weet en wat je vindt over je ziet; er kom ruimte in jezelf om de dingen te ervaren zoals ze zijn.

Als je de dingen ziet zoals ze zijn 'ontdek je DAT', de altijd aanwezige aanwezigheid, die er altijd en reeds is. En 'DAT' kan letterlijk alles zijn. Het is zand-heid, boom-heid, persoon-heid, haar-heid, water-heid. Je begint de rijkdom van visuele kwaliteiten, de aard van jouw waarnemingen te zien en te voelen.

Ware waarneming, ware verbinding en diep, ongebreideld zien is aan de andere kant van hete verveling.

Wanneer je je rusteloos en verveeld voelt waar je bent omdat je het gevoel hebt dat je alles hebt gezien wat er is, in plaats van jezelf los te maken van de weerstand en het ongemak, is er een kwaliteit van afwachten, jezelf dwingen om gewoon te blijven en bij jezelf te blijven totdat je het opgeeft om iets speciaals of vermakelijks te willen. Je geeft je interesse in de hoogtepunten op. De uitnodiging voor jou hier is om open en rauw te worden en je ideeën en overtuigingen over je favoriete versie van de wereld op te geven, en je teder hart te laten spreken.

Module 2 | Jouw verdieping in Ware Verbinding

miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie
€ 590,-
 € 490,- | Nu met €50,- vroegboekkorting: €440,-

Miksang Basis | 4 t/m 6 oktober 2024

Ware Verbinding & Velden van Waarneming  | In deze 3 dagen stabiliseer je jouw gewaarzijn en ontvankelijkheid met het ontdekken van 'datheid', de dingen zoals ze zijn; je onderzoekt de kwaliteiten van straatheid, bloemheid, persoonheid, wolkenheid, haarheid etc. Je  ontspant 'dit' nog meer; je lost jouw mentale filters nog verder op, het benoemen, indelen in 'vind ik leuk' en 'niet leuk' en 'niet interessant' zodat je werkelijk contact kan maken en ongebreideld kan zien, en gelijkmoedigheid ontwikkelt over jezelf en over wat je ziet.


Iedere dag met nieuwe visuele oefeningen en Miksang foto-opdrachten. 


Tijdsinvestering: 3 dagen (vrijdag /m zondag)

Voorbereiding: online lezing

Beschikbaar: nog 4 plekken vrij (max. 6)

Na online de Miksang Basis introductie te hebben gevolgd voelde het goed om live verder te gaan met de 3-daagse verdieping. Het was een bijzonder weekend waarin Miksang me heeft geraakt en weer in contact gebracht met mijn gevoel. Ook was het mooi om dit met de andere deelnemers te mogen beleven. Ik heb m’n sprankeling en levenslust weer gevonden en kijk anders naar de wereld om me heen. 
Tamara - oktober '23

Het Miksang programma

miksang, fotografie, mindfulness, fotografie, meditatiecursus, miksang workshop, intuîtief fotograferen, miksang training, hoogsensitief hsp

Dag 1 t/m 3

Iedere dag onderzoeken we 1 à 2 'velden van waarneming', eemn veld van datheid, isheid.

Met diep kijken en contact maken en je verbinding met de onveranderlijke kwaliteiten van de dingen zoals ze zijn. 

Voorbij hete verveling is er aan de andere kant koele verveling; een kalme staat van zijn en zien.

Met nieuwe visuele oefeningen 'diep kijken' en 'wat is een ding?'.

Dagelijks schema

• Ochtend: lezing, uitwisseling, introductie van de foto-opdracht, instructies 

• Naar buiten voor de visuele oefeningen en zelf op pad met de foto-opdracht. 

• Pauze/lunch op eigen gelegenheid

• Middag: foto's selecteren en nabespreking

• Iedere dag eindigt met de foto- en ervaringsbespreking.

Agenda 2023

miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

4-6

OKTOBER '24
09:30

3-daagse Miksang Basis | Module 2

Locatie: Zandvoort aan Zee
miksang fotografie, miksang webinar, meditatie, mindful fotograferen, contemplatief fotograferen, yoga, zingeving, meditatie in acite, alledaagse schoonheid ontdekken,

Voor- of najaar

2025
09:30

3-daagse Miksang Basis | Module 2

Locatie: Zandvoort aan Zee

Corona proof

Miksang Fotografie is Corona-proof mede omdat we het meerendeel van de dag buiten zijn. Het ochtendprogramma vindt plaats in de trainingsruimte op de locatie: onderlinge afstand is gegarandeerd met genoeg nabijheid en alle nodige maatregelen worden getroffen.
Voor de risicoreductie is er een luchtreiniger met een HEPA filter, VC lamp en ionisator (ozonvrij) aanwezig.
Als de training kan niet doorgaan, dan ontvang je je geld terug en plannen we een plek voor je op de eerstvolgende Miksang Fotografie Introductie.

De voordelen voor jou

  • Ontwikkel innerlijke rust, stilte en kalmte 
  • Verschuif van leunen in gewaarzijn naar landen in gewaarzijn
  • Krijg vertrouwen in de 3 stadia van Miksang beoefening zodat je foto's laten zien wat jij zag
  • Leer je camera kennen als je beste vriendin/vriend
  • Leer jezelf kennen in de onbeweeglijkheid van een kikker op een lelieblad in de regen
  • Ervaar hoe je steeds beter bij je zelf blijft, in je ongemak,
  • Omarm dat je nergens anders hoeft te zijn dan in het hier en nu 
  • Omarm dat je precies datgene ziet wat er te zien is in het hier en nu
miksang fotografie, miksang webinar, meditatie, mindful fotograferen, contemplatief fotograferen, yoga, zingeving, meditatie in acite, alledaagse schoonheid ontdekken,



'Zien is een staat van Zijn'