De Miksang Masterclass

Met Miksang als levenswijze houd je jezelf wakker
Tijdens de Miksang Masterclass gaan we in op de Miksang beoefening als levenswijze. Het uitgangspunt is de heilige wereld die ons altijd al een reeds omringt, de alledaagse schoonheid die er de hele tijd al is, onze inherente aangeboren mogelijkheid om helder te zien, dat we onze beschikbaarheid bewust actief houden en niet laten wegebben door de alledaagse hectiek en alle gedachten die we doorlopend denken en onszelf vaak veel te serieus nemen, en het herkennen van de momenten dat we geraakt zien ervaren. We komen echt in actie: dat betekent dat we daadwerkelijk expressie geven. In Miksang geven we op een natuurlijke poëtische wijze creatieve expressie met onze camera, vanuit het 'niet-weten'.

'Miksang levenswijze' houdt in dat je kijken, zien, zijn met wat je ziet en oprechte fotografische expressie in jouw leven integreert. Hoe wakker is jouw Goed Oog in jouw dagelijks leven? 'Levenswijze' betekent niet dat je niets anders meer doet of je camera alleen voorbehoud is aan Miksang expressie ;-) Het betekent dat je bewust bent van je mogelijkheden en van het plezier dat het je geeft, ook al vergeet je dat bij tijd en wijle. En dat je vanuit je passie voor fotografie en je passie om jezelf authentiek uit te willen drukken het fotograferen een beoefening laat zijn. Miksang is meditatie-in-actie!

'Heilig' betekent dat je verbonden bent met totale wakkerheid, waardering, vreugde en tevredenheid
De verbinding met totale wakkerheid is mogelijk in ieder moment, waar je ook maar bent: wakker kijken, wakker waarnemen en fotografische expressie vanuit wakkerheid. Als we de wereld als heilig beschouwen, is iedere geraaktheid de moeite waard om toe te laten en volledig in te nemen.

Een idee over wat je wilt gaan zien en de foto als eindresultaat doet er niet toe. 'Geen idee hebben' en 'niet-weten' is de ultieme openheid, de ultieme ontspanning . Je voelt je geraakt, je voelt de schoonheid van het gewone, je voelt je verbonden in het hier en nu.

Authentiek

We gunnen onszelf om grondig het proces van waarneming aan te gaan, oprecht, waarachtig, echt en helemaal.

We maken onszelf 'leeg' - we laten los wat we al weten, we laten los wat we wel en niet willen, we laten los tot we nergens meer aan vasthouden, we laten onze comfort los. We raken vertrouwd met het ongemak van zonder context zijn; ongemakkelijkheid mag er zijn. We landen in de oorsprong van geraakt zien en het volledig begrijpen van onze unieke ervaring, we lopen er niet voor weg, we wenden ons niet verlegen af. We kunnen eenvoudig puur aanwezig zijn met wat ons raakt. En deze ervaring kunnen we authentiek fotograferen.

Oprechtheid

Als we visueel gestopt worden dan hebben we de compositie al gezien; de compositie ligt in de waarneming besloten. Als we ons verbinden om er met onze camera expressie aan te geven laten we ons leiden door onze directe ervaring. We houden voeling met wat we in eerste moment gezien hebben.

In dit proces van het begin tot het eind zijn we oprecht naar onszelf toe. We laten los wat wel of niet willen; we laten onze fotografische ambitie los. We luisteren niet naar ons innerlijk geklets over 'de mooie foto', we projecteren onze meningen en af- en voorkeur er niet op en we haasten ons niet naar het eindresultaat. We waarderen onze waarneming en als onze fotografische expressie wel lukt gaan we open weer verder. Als niet lukt, laten we los en beginnen opnieuw. Fris. 

Vertrouwen

We leren onze ervaring van geraakt zien volledig te vertrouwen én we leren onszelf in het proces van visueel onderscheid en expressie te vertrouwen. Zodat we onze levendige waarneming vertrouwen en onszelf vertrouwen. We nemen de tijd om ons volledig met onze ervaring te verbinden, en te waarderen  Hierin ligt het plezier en de voldoening van een gelukte equivalent!