De Miksang Masterclass

Met Miksang als levenswijze houd je jezelf wakker
Tijdens de Miksang Masterclass gaan we in op de Miksang beoefening als levenswijze. Het uitgangspunt is de heilige wereld die ons altijd al een reeds omringt. De alledaagse schoonheid is er de hele tijd al is, en met helder zien kunnen we dit ontdekken.

Beschikbaarheid is iets wat bewust actief houdt en niet laat wegebben door de alledaagse hectiek en alle gedachten die je doorlopend denkt en je jezelf veel te serieus neemt ;-) Miksang Fotografie is meditatie-in-actie: je komt volledig tot stilstand, kijkt dieper en geeft daadwerkelijk expressie. Op een oprechte en natuurlijk poëtische wijze creatieve expressie met jouw camera, vanuit het 'niet-weten', tegen al je verwachtingen en ideeën in!

'Miksang levenswijze' houdt in dat je onbevangen kijken, fris zien, zijn met wat je ziet en oprechte fotografische expressie in jouw dagelijks of wekelijks leven integreert. Hoe wakker is jouw Goed Oog in jouw dagelijks leven? 'Levenswijze' betekent niet dat je niets anders meer doet of je camera alleen voorbehoud is aan Miksang expressie ;-) Het betekent dat je bewust bent van je mogelijkheden en van de diepe vreugde wat het je geeft, ook al vergeet je dat bij tijd en wijle.

'Heilig' betekent dat je verbonden bent met wakkerheid, waardering, vreugde en tevredenheid
De verbinding met totale wakkerheid is mogelijk in ieder moment, waar je ook maar bent: wakker kijken, wakker waarnemen en fotografische expressie vanuit wakkerheid. Als je de wereld als heilig beschouwt, is iedere geraaktheid de moeite waard om toe te laten en volledig in te nemen.

Een idee over wat je wilt gaan zien en de foto als eindresultaat doet er niet toe. 'Geen idee hebben' en 'niet-weten' is de ultieme openheid, de ultieme ontspanning. Je voelt je geraakt, je voelt de schoonheid van het gewone, je voelt je verbonden in het hier en nu, je kom thuis in jezelf waar je ook maar bent. Een tijdloze ervaring wat energie, hoop, vreugde en voldoening geeft. Je laadt weer helemaal op!

Authentiek

Je gunt jezelf om grondig het proces van waarneming aan te gaan, oprecht, waarachtig, echt en helemaal.

Je maakt jezelf 'leeg' - en 'leeg' is zeker niet niets. Maar eerder dat je los laat: wat je al weet, wat je wel en niet wilt zien en als fotografie-liefhebber wat je wel of niet wilt fotograferen. Je laat los tot je nergens meer aan vasthoudt, je laat je comfort los, je laat 'vertrouwd zijn met' los. Het gevoel van innerlijke ongemakkelijkheid mag er zijn, zonder dat je het meteen wil fixen of er vanaf wilt. In deze ruimte ben je 'leeg', leeg van al je voorinstellingen. Daarvoor in de plaats raak je vertrouwd met het ongemak van zonder context zijn, de dynamische ruimte vol sprankeling en schittering.

Je landt in de oorsprong van geraakt zien en het volledig begrijpen van jouw unieke ervaring van zomaar iets zien. Je loopt niet door, je loopt er niet van weg, je wendt je niet verlegen af. Je stopt om volledig tot stilstand te komen in de ervaring om eenvoudig puur aanwezig te zijn met wat jou raakt. En deze ervaring kan je authentiek fotograferen.

Oprechtheid

Als je visueel gestopt wordt dan heb je het geheel al gezien; de complete compositie ligt in de waarneming besloten. Als je je verbindt om er met jouw camera expressie aan te geven volg je jouw directe ervaring op. In dit proces van het begin tot het eind ben je in eerste en laatste instantie oprecht naar jezelf toe. Je laat los wat je wel of niet wilt, je gaat niet in op twijfel en je laat je fotografische ambitie los. Je innerlijk geklets over 'de mooie foto' laat je op de achtergrond als lichte ruis zijn, je projecteert je mening en af- en voorkeur niet en je haast je niet naar het eindresultaat. Als niet lukt, laat je los en begin je opnieuw. Fris. 

Vertrouwen

Je leert iedere ervaring van geraakt zien volledig te vertrouwen én je leert jezelf kennen in het proces van de Miksang Methode van 5+1 stappen. Vrij van voorgedachten en vrij van nagedachten - oordeelvrij. Je vertrouwt jouw levendige waarnemingen en je vertrouwt jezelf. Je neemt de tijd om je volledig te verbinden met je ervaring, je houdt voeling met wat je in eerste moment gezien hebt. Je heb ieder moment de mogelijkheid om ieder aspect te waarderen want je hoeft niets over te slaan. Hierin ligt het plezier en de voldoening van een gelukte equivalent!