miskang fotografie, miksang, maitri, maitri ruimtegewaarzijn, gewaarzijn, meditatie, mindfulness, psychologie, boeddhisme, dharmakunst, fotografie,



Miksang Fotografie & 5 Stijlen van Expressie


Ontdek jouw unieke stijl, herken terugkerende obstakels, omarm je valkuilen en verrijk je kijk


Een verdieping in intuïtieve waarneming


Jouw expressiestijl

Welke stijl van expressie van 'open' en 'gesloten' én obstakels ervaar je al?

Gekleurde kijk

Vanuit een gekleurd perspectief kijk je naar jezelf en de wereld & fotografeer je in 'stijl'

Stralende totaliteit

Ontdek en ontwikkel meer het stralend geheel van jouw unieke Zien & Zijn

miksang retraite, miksang fotografie., mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Stijlen van waarneming & fotografische expressie

Jaren geleden volgde ik een zesweeks dharmakunstprogramma over vijf boeddha-families, en een methode om jezelf en de wereld helderder en rijker te ervaren. Iedere week stond in het teken van een specifieke kleur: blauw, geel, rood, groen en wit.

Elke boeddha-familie vertegenwoordigt bijbehorende wijsheden, kwaliteiten, elementen, emoties én een kleur. Met gekleurde brillen en fysieke houdingen als meditatie ervoer ik mijn dagelijks leven afwisselend in versterkte helderheid en verwardheid die ik al kende maar niet kon plaatsen. En zelfs toen ik nog niet met Miksang bezig was merkte ik dat ik op de 'blauwe dagen' bijvoorbeeld makkelijk lijnen en paaltjes fotografeerde. Mijn 'basisstijl' was al aanwezig! ;-)

Nu combineren we Miksang met Maitri Ruimte Gewaarzijn, waarbij je jouw basisstijl en je versterkte stijl dieper en speels verkent met 5 kleuren en Miksang fotografie.

Verrijk jouw kijk

Met bewust gekleurde waarneming laat je je kwaliteiten meer toe, en ook de bijbehorende energieën worden meer zichtbaar en voelbaar voor jezelf. Je gaat meer zien, doorbreekt onbewuste patronen en opent de deur naar:

• Waarom je voorkeur hebt voor bepaalde beelden en anderen vermijdt.

• Je belemmeringen in creativiteit, wat meestal snelheid, verlegenheid, perfectionisme of fotografische ambitie is.

• Hoe je jouw unieke stijl van kijken verdiept en volledig waardeert.

Dit programma is ook een uitnodiging om jezelf beter en meer volledig te leren kennen - je voorkeuren, je valkuilen en je verborgen kwaliteiten.

Ervaar 2 Dharmakunsten: Miksang & Maitri

Met de toevoeging van Maitri Ruimtegewaarzijn ervaar je in versterkte vorm het gemak en ongemak van iedere stijl en ontdek je jouw 2 stijlen: je basisstijl en je versterkende stijl. Omgeven door de wijsheid van liefdevolle vriendelijkheid.


Hoe? De 5 kleuren brengen je in direct contact wat jou echt raakt, en land je nog meer in het hier en nu. Je wordt je meer gewaar wat zich in jouw innerlijke en uiterlijke ruimte voordoet.


Praktisch: na iedere onderdompeling in kleur ga je op pad met de intentie van één intentie. Met je camera, je beschikbaarheid en wakker kijken onderzoek je nieuwsgierig de visuele wereld. En geef je fotografische expressie, één moment tegelijk.


In de fusie van deze 2 Dharmakunsten veranker je je openheid, wordt je helder zien natuurlijker, dompel je je onder in de rijkdom van de visuele wereld, laat je geraakt zien toe en maak je je al fotograferend de Miksang Methode helemaal eigen. Het verbeteren van je foto's ontstaat, vanuit liefdevolle vriendelijkheid!   

Het doel van Miksang Fotografie

  • Om wakkerheid te ontwikkelen en een open hart waar je altijd op kan terugvallen. 
  • Visueel beschikbaar te zijn wat er de hele tijd al aanwezig is
  • Het ontdekken van alledaagse schoonheid.
  • Opmerken wat resoneert en dit binnenlaten.
  • Iedere keer als je écht stilstaat en oprecht fotografeert, versterk je bovenstaande ervaringen
  • Echt Zien als een staat van Zijn

Wat is Maitri?

Maitri betekent liefdevolle vriendelijkheid.


Het is een warme, open houding naar jezelf, waarin je leert aanwezig te zijn bij wat izcht afspeelt in ieder moment. Met Maitri Ruimte Gewaarzijn en houdingen ontdek je het verschil tussen je gewoontepatronen en jouw natuurlijke vrije expressie. Dit brengt je terug naar wie je werkelijk bent. Je drama's en intensiteiten verliezen hun grip, en je ontwikkelt een vriendelijke relatie met jezelf.

5 kleuren

Je bekijkt de wereld en jezelf letterlijk in 5 kleuren! Zo ervaar je de energie, aspecten, kwaliteiten, en perspectieven van iedere kleur. Met gekleurde brillen en specifieke (eenvoudige) yogahoudingen onderzoek je per kleur jouw kijk en wat omhoogkomt.

6 dagen

Je onderzoekt de 5 wijsheden in twee 3-daagse retraites. Je dompelt je bewust onder in een gekleurde kijk! Op dag 6 komt de totaliteit van alle ervaringen en inzichten samen, ook in jouw hernieuwde fotografische expressie.

5 stijlen

Er zit veel vreugde in het kennen en herkennen van de 5 stijlen van creatieve expressie in jezelf, de ander en jouw alledaagse wereld. Ervaar de 5 wijsheden met de levendigheid van zintuigelijke gewaarwording en directe waarneming.

Hoe verschuif je van een 'gesloten' stijl naar een 'open' stijl ? Herken je jezelf in één van de volgende patronen: 

Miksang en de 5 boeddha-families
  • Je ziet fris, maar maakt weinig of geen foto's
  • Je fotografeert vooral patroon of liever geen patroon.
  • Je voelt vaak verveling over wat je ziet.
  • Je twijfelt of je foto's wel genoeg 'Miksang' zijn
  • Je foto's van 'eenvoud' en eenvoudig iets zien zijn te leeg
  • Je foto's zijn te conceptueel of je merkt dat je je foto's uitlegt
  • Je verlangt naar je eerste ervaringen van fris zien
Miksang fotografie en de 5 boeddha's
  • Je raakt gefrustreerd over het niet meer of te weinig Miksang fotograferen
  • Je fotografische ambitie zit je in de weg
  • Je vergeet stappen van de Miksang Methode 
  • Je twijfelt over je flits van waarneming; 'was het er één of niet?'
  • Heb je 'alles' al gezien, en heb je dit soort foto's al eens gemaakt?
  • Je te los of te strak op pad met Miksang gaat
  • Je camera te lang stil blijft liggen
Deze twee aansluitende retraites helpen je deze patronen te doorbreken en vanuit openheid te kijken en fotograferen. Je leert opnieuw vertrouwen op wat je intuïtief als ziet en het plezier van rustig het proces van waarneming doorlopen.

Ontdek jezelf met de 5 wijsheden 

  • Ervaar de totaliteit: ontdek hoe je de essentie van alle 5 wijsheden in 30 seconden kan ervaren én in een periode van jaren.
  • Ontdek jouw dynamiek: herken hoe 'open', 'afwerend' en 'gesloten' zich voortdurend in jou afwisselen.
  • Verken jouw stijl: in een veilige omgeving verken je jouw stijl van 'open' en 'gesloten'.
  • Verrijk jouw magie: ontdek de persoonlijke magie in jouw kijk en expressie!
Miksang & de 5 boeddha-families

 Alle wijsheden zijn in jou aanwezig

Je wordt geboren met alle energieën van de vijf wijsheden; je bent al compleet. In deze benadering van de 5 wijsheden en 5 energieën hangt de manier waarop je je ontwikkelt en uitdrukt af van jouw relatie met deze energieën.


Deze wijsheden zijn neutraal; ze zijn niet voor of tegen jou.

Het is jouw benadering die bepaalt of je in helderheid of verwarring handelt. Door waardering te ontwikkelen voor alle aspecten in jezelf, kan je verder ontspannen en stoppen met zoeken.


Met de intentie van één intentie komt de alledaagse schoonheid moeiteloos naar jou toe.

Zoals Rumi zegt: '

Wat jij zoekende naar bent, is zoekende naar jou' 

Wat je in jezelf en in de wereld beleeft...

Helen Vink Miksang Start

Directe waarneming

De basis voor directe waarneming is beschikbaarheid; onbevreesd zachte openheid toelaten vanuit gecentreerd staat van zijn. Met gelijke waardering kijk je naar zowel het gewone en het bijzondere, hier en nu

Nuheid is de ervaring van vol aanwezig en in verbonden zijn, inclusief het zoet-zure van de veranderlijkheid die bij het leven hoort.

Helen Vink Miksang Start

De open benadering

De vijf wijsheden hebben zowel een open als afwerende kant. In de open beleving ervaar je frisse directe waarnemingen – in jezelf en in situaties.
'Open' zijn betekent ook dat je herkent wanneer je in de gesloten benadering zit. Met je valkuilen haak je in op gewoontes van vernauwd denken. Openheid brengt je ontspanning; je stemt je af op ontvankelijk zijn, zonder te grijpen of vast te houden.
Helen Vink Miksang Start

De gesloten benadering

Soms raakt iets je diep of voelt het te gevoelig. Als reactie ga je op slot, weer je je af, sluit je je af – razendsnel of geleidelijk.

Door bewust te kijken naar de opeenvolging van paniek, angst en verstarring (wat voor elke boeddha-familie anders tot uiting komt), ontstaat ruimte.

Je kunt leren deze patronen te verzachten, te smelten, om te zetten en opnieuw fris in beweging te komen.

miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit
€890,-
Vroegboekkorting €750,- ipv € 790,-

Miksang & 5 stijlen van expressie | in 6 dagen

2x een 3-daagse Miksang Retraite

Data

• Deel I: 21-23 februari 2025

• Deel II: 14-16 maart 2025


Verdiep je in 6 dagen onder in de vijf energieën met specifieke kleuren en bijbehorende wijsheden, kwaliteiten en perspectieven. Ontdek jouw unieke stijl van waarneming en jouw stijl van expressie en ontwikkel meer volledigheid in jouw authentieke creatieve expressie.


• Ervaar helder waar je je van nature al thuis in voelt.

• Krijg inzicht in waar je tegen aanloopt en als je vastloopt.

• Ontwikkel vriendelijkheid en compassie in deze processen.

• Ontdek hoe jij in beweging komt vanuit je eigen kwaliteiten en wat je wanneer nodig hebt.


Met een verruimde blik gaan je fotografische expressie en je foto's als vanzelf meeveranderen.


Locatie: Zandvoort

Instapvoorwaarde: voltooiing Miksang 2

Deelnemers: Min. 3 - max. 4

Gaaf, ik doe mee
  • miksang, miksang fotografie, meditatie, mindfulness, mindful, fotograferen., spiritualiteit, radicale vergeving
    €490,-
    Vroegboekkorting € 410,- ipv €460,-

    Deel I: Miksang & 5 stijlen van expressie

    3-daagse Miksang Retraite Deel 1

    • 21-23 februari 2025


    In deze eerste 3 dagen verdiep je je in de eerste 3 energiebundels met de kleuren, wit, blauw & geel, en hun bijbehorende wijsheden en kwaliteiten.


    • Ervaar helder waar je je van nature al thuis in voelt.

    • Krijg inzicht in waar je tegen aanloopt en als je vastloopt.

    • Ontwikkel vriendelijkheid en compassie in deze processen.

    • Ontdek hoe jij in beweging komt vanuit je eigen kwaliteiten en wat je wanneer nodig hebt.


    Met een verruimde blik gaan je fotografische expressie en je foto's als vanzelf meeveranderen.


    Locatie: Zandvoort

    Instapvoorwaarde: voltooiing Miksang 2

    Deelnemers: Min. 3 - max. 4

    Gaaf, ik doe mee

    Agenda 2025

    Miksang & de 5 boeddha-families

    21-23

    FEB '25

    09:30

    Vijf stijlen van expressie: Deel I

    Zandvoort aan Zee
    Ik doe mee!
    miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit

    14-16

    MAART '25

    09:30

    Vijf stijlen van expressie: Deel II

    Zandvoort aan Zee
    Ik doe mee!

    Liefdevol gewaarzijn & wijsheden-in-actie

    "We hebben allemaal een eigen stijl en onze eigen unieke aard. Dit kunnen we niet vermijden. De verlichte uitdrukking is in overeenstemming met jouw inherente aard."


    "Sluit vriendschap met je gekte, dan ben je niet gek meer"


    ~ Chögyam Trungpa

    3 pilaren van Zijn en Zien

    Helen Vink Miksang Exploring picto

    Maitri & gewaarzijn

    Dit is een Sanskriet woord wat 'liefdevolle vriendelijkheid' of 'liefde' betekent. Met de diepte van vertrouwdheid, warmte, ontspanning ontwikkel je gewaarzijn en onvoorwaardelijke vriendelijkheid.
    Ook  voor de kanten die je het minst ziet zitten: van jezelf, de ander en de wereld.
    Helen Vink Miksang Exploring picto

    Wijsheid & verwarring

    Vanuit het boeddhistisch perspectief zijn de energieën van de vijf wijsheden in wijsheid en verwarring al in jou aanwezig: het is één en dezelfde medaille. 
    Word je verwarring in jezelf gewaar?Dan wijst dit onmiskenbaar naar de wijsheid in jou. En vice versa.
    Helen Vink Miksang Exploring picto

    Oprechte creatieve expressie

    Met oprechte creatieve expressie geef je uitdrukking aan de volheid van zijn. InMiksang Fotografie zijn de vijf stijlen altijd aanwezig in jou.
    Beschikbaar zijn, intentie, jouw unieke flits, oneindige waarnemingen, helemaal stilstaan, precisie en de actie van oprecht fotograferen.

    Wat bieden de 5 stijlen van expressie in Miksang Fotografie jou?

    • Verrijking van je zienswijze en frisse blik
    • Helderheid en herkenning: leer de aspecten en dynamiek van de 5 stijlen in jezelf, de ander en om je heen
    • Verruiming van je gewaarzijn: over jouw unieke stijl van (fotografische) expressie
    • Omarming van valkuilen als mogelijkheden: vanuit jouw stijl
    • Vertrouwd raken met perspectieven: maak kennis met de 5 stijlen en ontdek hoe elk perspectief je verrijkt 
    • Inzicht in blokkades en beweging: begrijp wat je tegenhoudt en wat je in beweging zet
    • Omvorming vanuit vastlopen: gebruik momenten van stagnatie in jouw stijl als uitgangspunt voor transformatie
    • Kwaliteiten van de vijf wijsheden: pas deze kwaliteiten toe in jouw authentieke fotografie
    • Actieve bewustwording: verken je innerlijke ruimte en de grotere omvattende ruimte waarin alles zich afspeelt
    • Makkelijker afstemmen op inspiratie: ontdek de uiterlijke schittering
    • Ontwikkel vriendelijkheid: naar en voor jezelf in het creatieve proces
    • Vind balans: integreer in inspanning, discipline en ontspanning in je werk en creativiteit
    • Nieuwe oefeningen en verdieping: oefen met kleur, energie, fotostijl-besprekingen om jouw fotografie te verdiepen en rust te vinden

    Het programma

    De vijf boeddha-families en jouw stijl 


    De vijf boeddhafamilies zijn verbonden met elk aspect van de wereld van de verschijnselen; met kleuren, elementen, landschappen, richtingen en seizoenen. Ze weerspiegelen ook de dynamiek van jouw persoonlijke stijl tijdens het kijken, zien en fotograferen – elke boeddha-familie brengt je in verband met zowel de open als afwerende vorm.


    In deze context verwijst 'familie' naar de vijf types belevingswerelden die ook in jou tot uiting komen.

    Het uitgangspunt is dat zowel jouw waarnemingen, jouw Miksang expressie en de obstakels die je tegenkomt, allemaal wijzen naar één of meerdere stijlen in jezelf.


    Tijdens deze retraite ontdek je hoe je dezelfde wereld vanuit deze vijf gekleurde perspectieven kunt bekijken; ruimtelijkheid, helderheid, overvloed, passie en actie.

    Tijdens het fotograferen leer je niet alleen jouw stijl te herkennen maar ook te verdiepen.

    In dit speelse proces van onbevangen kijken met een open intentie, verruim je je blik en versterk je jouw oprechte en precieze fotografische expressie. 

    Deel I - Dag 1 t/3

    miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit

    Dag 1 • Boeddha-stijl & de energie van ruimte

    Kleur van de dag: wit

    Ruimtelijkheid is de basis van Miksang Fotografie. Wit, verbonden met de boeddhafamilie, straalt vredige ruimte uit. Het biedt een alles omvattende, tijdloze ervaring, zoals het gevoel van een open landschap, of een verlaten kampeerplaats met alleen de stenen van reeds lang uitgedoofde kampvuren of de grotten waar ooit onze voorouders hebben geleefd. Tijdloos en multidimensionaal. Ruimte in Miksang is beschikbaar zijn, in het hier en nu, de basis voor helder zien.

    Op deze dag ligt de nadruk op ruimte en beschikbaarheid – de kern van helder zien. Vanuit deze ruimtelijkheid verbind je je met de visuele wereld energie en ontdek je de balans tussen vorm en ruimte. Deze energie creëert ruimte voor alle andere kleuren en energieën die volgen.

    miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit

    Dag 2 • Vajra-stijl & de energie van helderheid

    Kleur van de dag: blauw

    Blauw weerspiegelt helderheid en eerlijkheid wat je ziet zonder vooringenomenheid, zoals een kristalheldere spiegel. Je neemt waar zonder ergens voor of tegen te zijn, vrij van duwen en trekken, en vrij blijft van alles wat je wel en niet wilt zien/fotograferen. Als een winterse ochtend in een verlaten landschap, als een zilveren morgenster, Je ziet kristalhelder en integer.

    Met Vajra-energie werk je met hete of koude verveling en onrust. Je leert om bij de emotie van verveling te blijven in plaats van het gevoel van verveling op te volgen, of deze te onderdrukken om ervan af te komen. Als je met heldere vriendelijkheid erbij blijft komt er helderheid in jouw ervaring van verveling en onrust.

    Met deze energie houd je je Miksang intenties helder, en is er het plezier van het werken met het kader van de camera. Je kijkt onbevangen en ervaart de flits van waarneming, direct en precies; het allereerste moment.

    miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit

    Dag 3 • Ratna-stijl & de energie van rijkdom

    Kleur van de dag: geel

    De goudgele energie van Ratna straalt rijkdom, gelijkmoedigheid en tevredenheid uit. Het omarmt als het idee van oneindige waarnemingen en de rijkdom van alledaagse schoonheid. Het is als de late ochtend, heel kleurrijk maar hoofdzakelijk geel, als saffraan en amber, als een omgevallen vergaande boomstam in het bos waar zonder onderscheid van alles op kan groeien en leven; rijp en aards.

    Vanuit het wijsheid-aspect van deze energie zie en voel je de rijkdom van de wereld van de verschijnselen, en waardeer je deze. De verwarde of gesloten kwaliteit van deze energie is dat je denkt dat je niets ziet, dat je alles al gezien hebt, dat je niets hoeft te zien of het gevoel hebt dat je nooit of te weinig ziet.

    Deel II - Dag 4 t/m 6

    miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit

    Dag 4 • Padma-stijl & de energie van verbinding

    Kleur van de dag: rood

    Rood brengt de vitaliteit van verbinding en passie. Padma-wijsheid is fijn afgestemde intuïtie diep van de subtiele ervaringen zonder vooringenomenheid. Een aangename plek, als een veld met bloemen en kruiden waar wilde dieren zich thuis voelen. 

    Het wijsheidsaspect van deze energie manifesteert zich als geraakt worden door de visuele rijkdom, je voelt de flits van waarneming; sprekend of subtiel.

    Met deze energie ziet je de wereld vanuit jouw hart., je waardeert wat je ziet en geniet van de levendige waarneming en de intimiteit. Er kan een obsessief verlangen zijn om de meest plezierige ervaringen vast te houden, en foto's die jou aanspreken ook te willen hebben en bevestiging zoeken.

    Met de padma-energie in Miksang blijf je in contact met de flits van waarneming, verbonden met wat je ziet vanuit je hart en met de wereld om je heen.

    miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit

    Dag 5 • Karma-stijl & de energie van actie

    Kleur van de dag: groen

    De groene energie van de karma-familie uit zich in snelheid en is energiek als de wind. Als een zomer waar alles bloeit en actief is, allerlei soorten insecten in de weer, het is vol met ongemakken en allerlei vormen van activiteiten en groei. Als een zomerse hagelbui, als een filmset met honderden mensen.

    Er is altijd iets in beweging, en heeft ook het gevoel van niet de rust hebben om te kunnen genieten. De wijsheid van deze groene energie is alles-bereikende-actie ten behoeve van anderen en voltooien van wat er te doen staat, efficiënt en effectief. De passie van karma is macht, dingen onder controle krijgen door directe actie, met goede bedoelingen. 

    Met karma-energie kom je daadwerkelijk tot expressie, je geeft uitdrukking in actie! Levendig, positief, vol inzet en enthousiast. Met de nodige vertraging wordt actie passend, en je doorloopt met vertrouwen de Miksang methode, past deze heel praktisch toe. Je haast je niet maar neemt de tijd voor je instellingen, en druk je daadwerkelijk de knop in.

    miksang, miksang fotografie, meditatie, mindfulness, mindful, fotograferen., spiritualiteit, radicale vergeving

    Dag 6 • Totaliteit van de energieën en jouw unieke stijl

    Kleur van de dag: alle kleuren vanuit de kleur wit - wit verbindt ook alle kleuren met elkaar

    Op deze laatste dag breng je jouw unieke expressie samen met je inzichten en ervaringen nu je de wereld vanuit 5 kleuren hebt ervaren. Vanuit wit - de kleur die alle kleuren omvat -ervaar je de totaliteit van jou stijl en expressie.

    Je verdiept je in een energie en stijl die je graag verder wilt onderzoeken, terwijl je vanuit een open en vriendelijke houding herkent wat je nodig hebt.

    De nadruk ligt op dat je jouw open en gesloten vorm herkent en weet wat je nodig hebt, én dit opvolgt. Met vertrouwen en oprechtheid beweeg je door de rijkdom van verschijnselen in jouw directe omgeving, volledig afgestemd op jouw unieke kijken en expressie.

    Het Miksang proces vanuit de 5 stijlen

    miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit

    Alles doet mee: eten, muziek, kleding

    Ook de omgeving van de locatie draagt bij met de energetische en fysieke expressieve schittering die hoort bij de specifieke kleur die we onderzoeken: met snacks, decoratie en de kleding die we allemaal dragen!

    Vragen over de 5 stijlen van expressie

    Wat maakt dit Miksang programma onderscheidend van eerdere Miksang programma's en retraites die ik heb gedaan?

    Verschillende aspecten: bijvoorbeeld in plaats van visuele oefeningen ga je nu in een specifieke fysieke houding (aanpassing is altijd mogelijk als je fysiek een beperking hebt) met een gekleurde bril en begeleidende instructies een tijdje doorbrengen om verschillende kwaliteiten en aspecten te versterken voordat je op pad gaat met je camera en Miksang beoefening.

    Ik heb geen ervaring met de inhoud over de 5 Boeddhafamilies en de wijsheden en energieën, is dit geschikt voor mij?

    Ervaring hiermee is niet nodig. Je ontvangt voorbereidend materiaal en in de dagen zelf gaan we dieper in op de aspecten en kwaliteiten van de 5 stijlen van expressie, zoals die door jou en anderen ervaren worden. De nadruk ligt vooral op het zelf ervaren en je eigen inzichten, net zoals je al hebt meegemaakt in eerdere Miksang programma''s, en dat is nu niet anders.

    Je hebt het over boeddhafamilies, stijlen en energieën. Zitten er in dit programma wel Miksang foto-opdrachten en foto-besprekingen?

    Jazeker, iedere dag ga je op pad met je camera, en 's middag zoek je jouw selectie foto's uit. Elk programmadag eindigt met het bespreken van ieder's ervaring en foto's.

    Ik ben geïnteresseerd in de 5 boeddhafamilies, bijbehorende energieën en de 5 stijlen. Hoe kan ik me voorbereiden?

    Als je wilt kan je twee boeken aanschaffen, en die zowel vooral als achteraf behulpzaam zijn, achteraf als naslagwerk. 1. 'Stralend in de wereld - de vijf Tibetaanse wijsheden in het dagelijks leven', auteur: Sebo Ebbens 2. .'Vijf wijsheden, vijf energieën', auteur: Irini Rockwell. Als je het boek Dharmakunst van Chögyam Trungpa hebt, kan je het hoofdstuk 'Vijf stijlen van creatieve expressie' lezen Dit is geeft een mooie aanvulling voor de inhoudelijkheid en vanuit het perspectief van kunst en het creatieve proces.

    Wat heb ik nodig voor dit programma behalve mijn camera en laptop/iPad?

    Gekleurde brillen, die krijg je op de eerste dag, en die je kan overnemen als je thuis verder wilt oefenen. Op de dag zelf draag je makkelijk zittende kleren zoveel mogelijk in de kleur die overeenkomt met de kleur van de dag.

    Hoe zit het praktisch met de afstand in de ruimte?

    Miksang Fotografie is Corona-proof mede omdat we het meerendeel van de dag buiten zijn. Het ochtendprogramma vindt plaats in de trainingsruimte in Zandvoort: de 1,5 meter is gegarandeerd en alle nodige maatregelen worden getroffen.
    Voor de risicoreductie is er een luchtreiniger met een HEPA filter, VC lamp en ionisator (ozonvrij) aanwezig.
    Als de covid-19 richtlijnen wijzigen en de training kan niet doorgaan, dan ontvang je je geld terug en plannen we een plek voor je op de eerstvolgende Miksang Fotografie training.

    Mijn vraag zit er niet tussen...

    Laat het mij weten, ik hoor het graag. En, bellen is sneller; dit is een karma-stijl opmerking ;-) Bellen is ook gezellig; is een ratna-stijl opmerking ;-) Ach het komt wel goed; een boeddha-stijl opmerking ;-) Ik snap het, helder; is een vajra stijl opmerking ;-) Echt leuk maar ik heb misschien iets anders te doen; een padma-stijl opmerking ;-) Kijk en voel wat voor jou resoneert.

    miksang, maitri, miksang, goed oog, miskang, miskang fotografie, fotografie, mindfulness, aandacht, gewaarzijn, yoga, mediteren, retraite, workshop, cursus fotografie, nu, meditatie in actie, contemplatief, contempaltieve fotografie, non-dualiteit
    Ik doe mee!
    Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Tue. 11 Mar 18:00
    Renew cache
    Over cookies:
    Heb je ze weer, de functionele & alle cookies - dus klik de één of de ander maar snel weg ;-) privacy policy
    Alleen Functioneel
    Accepteer alle
    Cookie instellingen
    privacy policy
    Voorkeuren opslaan