🗓 20 oktober | 14:00-15:15 uur
🗓 20 oktober | 14:00-15:15 uur
In deze online mini Miksang Masterclass diep ik enkele aspecten van Miksang Fotografie uit: de nadruk ligt op pure waarneming, alledaagse schoonheid en het proces van contemplatief fotograferen.
Eén van de betekenissen van het woord Miksang is: pure waarneming, zuivere waarneming.
In het fotograferen vanuit de Miksang benadering ligt de nadruk in eerste instantie op het proces van waarneming.
- Wat is zintuigelijke waarneming?
- Wat is pure waarneming, of zuivere waarneming?
- En ook, wat is onzuivere waarneming?
- Hoe werkt het mechanisme van kijken en zien?
Hoe stem je je af op zuivere waarneming?
En hoe ontdek je vanuit deze staat van zijn & zien de alledaagse schoonheid?
In dit webinar ga ik in op dat het uitgangspunt hier is dat je al zuiver en helder kan waarnemen: dit hoef je niet te leren!
Met de mogelijkheid van zuivere en heldere waarneming ben je geboren, en is dus inherent in jouw aanwezig. In ieder van ons.
Zuiver en puur zien is hetzelfde als je kinderlijk verwonderen!
De meesten van ons zijn grotendeels vergeten, én als we ons verwonderen redeneren we het vaak al snel weg.
Het goede nieuws is dat je je deze verwondering van zuivere pure waarneming kan herinneren!
Wat je wel kan leren is: opmerken wat er voor visueel jou resoneert, in de verwondering en de veelheid van jouw visuele wereld.
- Merk je (nog) niet op wanneer je iets zuiver en helder ziet?
- Vraag je je af wat dat pure en zuivere zien eigenlijk is en of jij dat ook ervaart? Of dat je er een speciaal talent voor nodig hebt?
- Denk je dat je al zuiver en helder ziet maar twijfel je vaak?
- Ben je je fotografische/creatieve inspiratie kwijt?
- Fotografeer je vaak dezelfde soort foto's?
- Ziet de wereld/jouw omgeving er vaak dof uit, en denk je dat ergens anders heen moet gaan of dat je een andere camera/lens nodig hebt?
Ontspan je vele denken
Om zuiver waar te nemen ontspan je eerst je denken, je kalmeert allerlei wolken van gedachten: wat je wel en niet leuk vindt, wat je wel en niet wilt fotograferen.
De sluier tussen jou en je directe omgeving
Overtuigingen en sterke meningen en oordelen over de wereld en jouw omgeving kan je niet wegdenken. Wel ontrafelen.
Dit vele denken, wat wolken van gedachten creëert, vormt namelijk een sluier tussen jou en de directe wereld om je heen.
Veelal zie je de wereld vanuit jouw benoemingen, meningen, overtuigingen, aannames en associaties. Dit belemmert je pure creatieve expressie.
Vrij zijn van dit vele denken en ongefilterd kijken kan je trainen. En om puur en zuiver waar te nemen los je eerst deze sluier op.
Als je deze sluier oplicht - de mist, de dualistische barrière tussen jou en de wereld om je heen - dan zie je zuiver en puur, ongefilterd.
Uhhh, da's natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan...!
Alledaagse schoonheid ontdekken doe je zo
Vrij van de vele gedachten land je in de open ruimte in jezelf. Van hieruit kan je zuiver waarnemen en kan je opmerken wat jou visueel raakt.
Zo ontdek je de alledaagse schoonheid! Want die alledaagse schoonheid is er de hele tijd al...
Eerst onthaast je
Met en tijdens het doen ;-)
En nu komt het fotograferen er aan te pas!
Tot nu toe komt de camera en het fotograferen nog niet aan te pas ;-) Maar in Miksang ga je natuurlijk wel fotograferen!
De camera is hier het hulpmiddel, om deze ervaringen van zuiver zien, helder zien en geraakt zien te ervaren.
De Miksang foto's
Zijn zowel het bijproduct als het resultaat van het proces van waarneming; iedere foto is wel of niet de reflectie van hoe je het proces van waarneming hebt doorlopen voordat je de knop indrukt. De knop indrukken is het makkelijkst!
En, de foto is heel praktisch te bespreken!
Het is namelijk voelbaar in de foto wat jij puur en zuiver zag, wat je fris zag én en het is voelbaar of je je 'idee' hebt gefotografeerd.
Dit alvast ter voorbereiding voor het aankomende webinar! Ik licht dit verder toe en je kan je vragen stellen.
Zie ik je daar?
- Ben je vastgelopen in je fotografie?
- Mis je inspiratie in het kijken en in het fotograferen?
- Ligt je camera al te lang stil?
- Ben je het zoeken naar 'mooie foto's' moe?
- Heb je het gevoel dat je iedere keer dezelfde foto's fotografeert?
- Voel je je vaak dof en ongeïspireerd?
- Wil je meer mindful, intuïtief en eenvoudig leren fotograferen?
Ja joh, heel herkenbaar...
