Fotografie: praktisch én verrassend eenvoudig
Om maar meteen met de sluiter in huis te vallen:
Fotograferen vanuit je hart en ziel bestaat niet!
Of nou ja... niet op die sentimentele manier zoals mensen het vaak voorstellen.
Fotografie is een vaardigheid.
Een licht ambacht.
En verrassend eenvoudig te leren!
De techniek? Die hoeft niet moeilijk te zijn
- De half-automatische stand is perfect voor Miksang
- Je leert alleen wat echt nodig en vaak gebruikt — niet meer
- Geen overbelasting aan fototechniek (waarvan je het meeste weer vergeet 🙃)
- Geen ingewikkelde instellingen - maar wél 4 cruciale
- Alleen de basis ga je goed leren, zodat je vrij kunt fotograferen
👉 Lees ook deze Veel Gestelde Vragen over Miksang Fotografie >
Je camera en je ogen: geen denkers, maar registrators
Een camera is geen hogere wiskunde.
En het heeft geen magische krachten.
Een camera denkt niet. Net zoals je ogen niet denken.
Ze hebben iets heel waardevols gemeen:
- Precisie
- Neutraliteit
Zowel je ogen als de camera zijn puur bedoeld om te registreren —
zonder oordelen, zonder interpretatie.
Daarom gaan ze soepel samen met je hart en ziel. Ze vullen elkaar aan.
Alle ogen (red.:van mens en dier) hebben lichtgevoelige cellen en nemen licht waar... Licht geeft antwoord op vragen als: hoe laat is het, hoe diep is het water, is er schaduw? — uit National Geographic, 'In het oog'
In het kort: licht weerkaatst op objecten, en zo zien we vormen en figuren.
Zien is reflectie: letterlijk en figuurlijk.
Wat je leert vertrouwen: je ziel ziet de schoonheid altijd al
En of je het nu ziel noemt, boeddhanatuur, je hogere zelf, of het veld van gewaarzijn waar je deel van bent — het verwijst allemaal naar diezelfde 'laag' in jou. De laag die wéét.
Die jou laat weten wat klopt, op het juiste moment.
En de taal van die laag? Verrassend eenvoudig:
- Een schokje
- Een ingeving.
- Kippenvel
- Iets trekt opeens je aandacht
- Of een gevoel van: ja, dit klopt
En als je dat negeert en niet opvolgt?
Dan denk je achteraf: "Had ik maar geluisterd...".
Je hart: van sentiment naar kompas
Je hart is:
- De brug tussen jouw niet-fysieke zelf en de wereld om je heen
- Geen plek van smartlappen of sentimenten— dat is oude pijn
- Een krachtig innerlijk voelorgaan
- Het brein van je ziel
- Jouw persoonlijk magnetisch noorden
En dát is wat we doen in Miksang
1. We fotograferen wat resoneert
- Je laat je raken, in plaats van te bedenken wat een mooie foto zou zijn
- Je hart is open, je ogen zijn wakker
- Iets trekt je aandacht — zomaar
- Je denkhoofd wordt stil
- Je stopt en kijkt — wat raakte mij?
- Je kijkt opnieuw — wat hoort en wel bij, en wat niet?
- Nog een keer kijk je
- En pas dan... haal je je camera tevoorschijn
2. Een open hart wordt heel praktisch
- Je maakt geen foto van een idee
- Maar van een ervaring van geraakt zien
- De foto is het bijproduct — een oprechte uitdrukking van de puurheid van je ervaring
3. Je ziet niet alleen het verschil: je voelt het
- Een foto gezien vanuit het hart voelt fris, levendig en harmonisch
- Een foto bedacht vanuit je hoofd voelt vaak 'gemaakt' — alsof er (te) hard aan gewerkt is
- Een gelukte Miksang foto is eenvoudig en rustig — met precies genoeg in beeld
Hoe vaker je dit doet, hoe makkelijker het wordt
- Je stemt je af op onbevangen kijken, als nieuwe gewoonte
- Je beweegt van moeten naar mogen, van zoeken naar zijn
- Je ontdekt het plezier van pure waarneming en fotograferen zonder ambitie — vrij van een publiek in hoofde
- Je ontdekt hoe mooi alledaagse dingen zijn
- Je maakt écht contact met je omgeving — één moment tegelijk
Je hart klopt. Altijd.
Als jij leert luisteren naar wat je hart je laat weten —
dan voel je: dit klopt, dit is voor mij.
Misschien is het een schaduw op een muur,
een patroon in een marktkraampje,
bloesemblaadjes op een auto.
Eenvoudige elegantie, midden in de veelheid van de wereld.
Stilstaan is moedig
Je staat stil.
Je neemt je tijd.
Je kijkt precies.
Ongehaast.
Ongeacht wie jou passeren — wel of niet fronsend ;-)
En dat is moedig.
Een teder hart
Werkelijke onbevreesdheid komt voort uit tederheid. Het komt voort uit je hart laten strelen door de wereld, je rauwe en prachtige hart. ~ C. Trungpa
Het is mogelijk om open en wakker te kijken,
op weg naar de supermarkt. Zomaar.
Een streepje licht.
Een losse bloem op de stoep.
Eenvoud die schuurt én raakt — tegelijk.
En zo is Miksang.
- Kijken met je hart.
- Zien met heel je wezen.
- Zonder haast.
- Zonder oordeel.
- Helemaal toelaten zoals het is.
Dit is deel 1 van de driedelige blogserie: '..hoe doe je dat — zo doe je dat?'
👉 3-daagse Miksang 1 - Zien vanuit je hart
👉 Online Miksang Introductie >
👉 2-jarige Miksang Opleiding — Miksang Master >
