Miksang Fotografie: kijk, geniet en ontspan

Miksang Fotografie is met name fijn voor mensen die op zoek zijn naar een actieve manier om tot rust te komen. Dat betekent, echt even je gedachten uitschakelen. Stoppen, voelen en echt waarnemen. Wat raakt jou? Je staat versteld van de verdoving die jij dagelijks onbewust ervaart. Waardoor jij elke dag de pure schoonheid om je heen mist. Maar ook vergeet te genieten. Na de allereerste Miksang ervaring voel gegarandeerd het verschil.

Tijdens de Miksang Fotografie 3-daagse Retraite gaan wij samen op pad om jou deze actieve vorm van meditatie aan te leren. Ik gaf al ruim 200 workshops door heel Europa.

Na deze 3 dagen:

• Neem jij helder en fris waar, als wakker mens, zonder gedachten die door je heen gaan.  
• Weet hoe je op elk moment van de dag echte innerlijke rust vindt zonder stil te zitten (of liggen).
• Vind jij vanuit je intuïtie inspiratie in de alledaagse dingen om je heen.

Loslaten is spannend en ontspannend tegelijkertijd. Loslaten vraagt iets van je. Terwijl het je verademing, ruimte en vertrouwen oplevert. Het vertrouwen in jezelf en je intuïtie. Dat je zonder kaders vrij mag fotograferen. En juist dan de mooiste foto’s maakt. Dat is een ervaring die ik iedereen gun! Alleen, is het soms lastig om 3 dagen met mij op pad te gaan. Speciaal daarvoor heb ik een online training gebouwd. Inclusief persoonlijke begeleiding via Zoom.

Tijdens deze online training leer ik je vanuit huis, hoe je zelf op een praktische manier Miksang Fotografie toepast. Stapje voor stapje kom jij los van je vertrouwde patronen die je nu in de weg staan. Na deze training: 

• Voel jij jezelf een vrij mens. Je bent losser, creatiever en geïnspireerd.
• Weet jij hoe vrij en los van alle bekende regels prachtige foto’s maakt.
• Neem je waar met je hart en vertrouw jij voortaan volledig op je eigen intuïtie.

Er is altijd een sprankeling, iets wat je raakt. Dat voel je zodra je met je volledige aandacht kijkt naar wat datgene wat je aanspreekt. Tibetaans Boeddhistisch leraar Chögyam Trungpa Rinpoche is de grondlegger van de Dharmakunst. Deze Dharmakunst verwijst naar kunst dat ontstaat uit een meditatieve staat; ‘vredig, koel en vrij van neurose’. Miksang Fotografie is één van de dharmakunsten.

In 1997 kwam ik voor het eerst in aanmerking met Dharmakunst, tijdens een vierdaags programma. Voor die tijd was ik nog nooit bezig geweest met het Boeddhisme. Het leerde mij wat ik zelfs op de Kunstacademie nooit leerde: ‘creativiteit begint met zijn, wachten en luisteren naar je inspiratie of impuls’. Het is er altijd, het zit in ieder mens. 

Wat je moet leren is het loskomen van alle dofheid die ontstaat door continue gedachten over van alles en nog wat. De buffer die ontstaat door deze gedachtestroom maakt dat je het gevoel van verbinding mist. Miksang Fotografie haalt je uit deze mistige staat van zijn, waardoor de wereld niet langer aan je voorbijgaat en je weer helder kan zien.

Het enige wat je nodig hebt voor Miksang Fotografie is een camera. Dit mag een spiegelreflex- systeem- of compactcamera zijn. Verder is er geen fotografie-ervaring nodig, het is voor elk niveau interessant.

Miksang Fotografie is vooral waardevol als jij:

• Meer wil genieten van het alledaagse.
• Op zoek bent naar plezier en ontspanning.
• Een praktische manier zoekt om je gedachten tot rust te brengen.
• Inspiratie mist en/of veel dezelfde foto’s maakt.
• Los wil komen van alle fotografieregels die jou remmen in je creativiteit.