Hèlen Vink - Miksang Fotografie Master

Leer met deze contemplatieve benadering van fotografie makkelijker je vele denken te pauzeren en je innerlijke onrust op te lossen over wat je wel en niet wilt zien, en wat je wel en niet wilt fotograferen. Laat het denken over de dagelijkse wereld om je heen even met rust en open je voor de magie van geraakt zien.

Het vele denken is als een wolkendek voor de zon, die altijd al aanwezig is. Het gaat er niet om de zon of het zonlicht opnieuw te creëren; je ontdekt de gaten tussen de wolken, en leert hoe je de wolken voor de zon kan oplossen en hoe je je afstemt op het zonlicht. 

Je leert bewuster wakker kijken, vanuit openheid, wakkerheid en vriendelijke aandachtigheid en ontdek de magie van alledaagse schoonheid. Met fotografische expressie gun je jezelf diepe onthaasting. én leer je eenvoudig en authentiek fotograferen vrij van het het vele denken en bedenken.

In Miksang Fotografie ligt de nadruk op het voelen wat je werkelijk ziet.

Je leert herkennen wat je voelt, als zien vanuit je hart. Je ontwikkelt vertrouwen in wat je voelt wat je ziet. En je ervaart hoe je makkelijker afstand van je gedachten neemt zodat je minder vaak meegesleurd wordt in de stroom van gedachten die je dagelijks en doorgaand denkt.

Dit doorlopend denken noemen we in Miksang de 'innerlijke dialoog'.

Je bent altijd al aandachtig, en je aandacht is altijd ergens! En als je met je aandacht opgaat in je innerlijke dialoog, ben je visueel niet wakker: je ziet niet veel als je denkt in jezelf over jezelf en over anderen. Zo loop je veelal met open ogen al 'slaapwandelend' van A naar B.

Met bewuste aandacht kijk je ontspannen nieuwgierigheid met wakkere ogen.

Vanuit innerlijke rust, wakkere ogen en openheid ontwikkel je wat je intuïtief ziet en voelt. Zo zie je dezelfde wereld met nieuwe ogen.