Miksang Fotografie: kijk, geniet en ontspan

Miksang Fotografie is met name fijn voor mensen die op zoek zijn naar een actieve manier om tot rust te komen. Dat betekent, echt even je gedachten uitschakelen. Stoppen, voelen en echt waarnemen. Wat raakt jou? Je staat versteld van de verdoving die jij dagelijks onbewust ervaart. Waardoor jij elke dag de pure schoonheid om je heen mist. Maar ook vergeet te genieten. Na de allereerste Miksang ervaring voel je gegarandeerd het verschil.

Tijdens de Miksang Fotografie 3-daagse Retraite gaan je zowel samen op pad als zelf op pad om jou deze actieve en creatieve vorm van waarnemingsmeditatie aan te leren. Ik gaf al ruim 200 workshops door heel Europa.

Na deze 3 dagen:

• Neem jij helder en fris waar, als wakker geheel mens, zonder de wolken van gedachten die door je heen gaan.  
• Weet je hoe je op elk moment van de dag kan afstemmen op innerlijke rust en kalmte zonder stil te moeten zitten (of liggen).
• Vind jij vanuit je intuïtie heel makkelijk en op natuurlijke wijze weer inspiratie in de alledaagse dingen om je heen.

Loslaten is spannend en ontspannend tegelijkertijd. Loslaten vraagt iets van je. Terwijl het je verademing, ruimte en vertrouwen oplevert. Het vertrouwen in jezelf en je intuïtie. Dat je zonder kaders kan kijken en vrij van regels kan fotograferen. En juist dan de mooiste foto’s maakt. Dat is een ervaring die ik iedereen gun! Alleen, het is soms lastig om 3 dagen met mij op pad te gaan. Speciaal daarvoor heb ik een online training gebouwd. Inclusief persoonlijke begeleiding via Zoom.

Tijdens deze online training leer ik je, vanuit huis, hoe je zelf op een praktische manier Miksang Fotografie toepast. Stapje voor stapje kom jij los van je vertrouwde patronen die je nu in de weg staan. Na deze training: 

• Voel jij jezelf een vrij mens. Je bent losser, creatiever en geïnspireerd.
• Weet jij hoe vrij en los van al te bekende regels prachtige foto’s maakt.
• Neem je waar met je hart en vertrouw jij voortaan volledig op je eigen intuïtie.

Er is altijd een sprankeling, iets wat je raakt. Dat voel je zodra met volledige aandacht—vol en ledig—kijkt naar datgene wat je opmerkt wat jou raakt. Tibetaans Boeddhistisch leraar Chögyam Trungpa Rinpoche is de grondlegger van de Dharmakunst. 'Echte kunst—dharmakunst—is eenvoudigweg de actie van non-agressie'. Deze Dharmakunst verwijst naar kunst die ontstaat vanuit een meditatieve staat; ‘vredig, koel en vrij van neurose’. Miksang Fotografie is één van de dharmakunsten.

In 1997 kwam ik voor het eerst in aanmerking met Dharmakunst tijdens een vierdaags programma. Voor die tijd was ik niet eerder bezig geweest met het Boeddhisme. Het leerde mij iets essentieels wat ik zelfs op de kunstacademie nooit leerde: ‘creativiteit begint met zijn, wachten en luisteren naar je inspiratie of intuïtieve impuls’. Het is er altijd, het zit in ieder mens. 

Wat je mag leren is het loskomen van de dofheid die ontstaat door de continue stroom van redenerende gedachten over van alles en nog wat. De buffer en visuele mist die ontstaat door deze gedachtestroom maakt dat je de vele momenten van directe levendige verbinding mist. Miksang Fotografie haalt je uit deze mistige staat van zijn waardoor de schoonheid van de alledaagse wereld niet langer aan je voorbijgaat. En je weer helder kan zien, verbinding voelt en toelaat je te laten raken.

Het enige wat je nodig hebt voor Miksang Fotografie is een camera. Dit kan een spiegelreflex- systeem- of compactcamera zijn. Verder is er geen fotografie-ervaring nodig, en is voor elk niveau interessant.

Miksang Fotografie is vooral waardevol als jij:

• Meer wil genieten van het alledaagse.
• Op zoek bent naar plezier, ontspanning en verdieping.
• Een praktische manier zoekt om je gedachten tot rust te brengen.
• Inspiratie in je creatieve expressie mist.
• Je veel dezelfde foto’s maakt.
• Los wil komen van alle fotografieregels die jou remmen in je creativiteit.